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frases e posts para o que ha de bom: Hepatites B e C são doenças silenciosas , isto é, nem sempre a pessoa portadora do vírus vai apresentar algum sintoma, somente através do exame de sangue é possível descobrir se você tem hepatite ou não. Elas provocam inflamação no fígado e na maioria das vezes não há sintomas. Em alguns casos pode ocorrer a fadiga, falta de apetite , enjôo , vomito, urina escura( cor de coca-cola),os olhos e a pele podem ficar amarelados o que é conhecido como icterícia e as fezes ficam esbranquiçadas , porém nem sempre se apresentam sintomas. Somente através do exame você saberá se tem ou não a hepatite B e C.
Como é a prevenção?
➡ Evitar contato direto com sangue,
➡ Não compartilhar materiais como seringas, agulhas, canudos, cachimbos, escova de dentes , barbeadores, navalhas, lâmina de barbear, alicates de unha, pau de laranjeira.,
➡ Todo material para tatuagens, piercings, e manicures deve ser individual ou esterilizado.
O diagnóstico precoce pode evitar a evolução para cirrose ou câncer de fígado. Por isso é importante fazer o exame.
A vacinação contra a hepatite B é ofertada pelo SUS para pessoas até 24 anos de idade , acima desta idade ela pode ser realizada para as seguintes populações: manicures, usuários de droga, hemofílicos, profissionais do sexo, homens que fazem sexo com homens, pacientes que fazem hemodiálise, portadores do vírus da hepatite C, portadores do HIV, bombeiros, policiais e profissionais de saúde.Sempre é bom se informar em uma Unidade de Saúde se você tem indicação para tomar a vacina da Hepatite B, são três doses para se imunizar contra o vírus.
Em especial manicures devem conferir se alicates, espátulas e outros instrumentos de trabalho metálicos reutilizáveis foram esterilizados adequadamente, verifique se antes de ser atendido por sua manicure se ela lavou as mãos e usa álcool em gel, exija sempre lixa e palito descartável (um para cada cliente), peça que o pacote esterilizado seja aberto na sua frente.
Piercings e tatuagens: Confira se o estúdio tem autorização de funcionamento expedido pela Vigilância Municipal Ambiental; confira a abertura de agulhas e lâminas descartáveis e seu descarte em local apropriado, confira se a tinta utilizada é individual e específica para tatuagem, verifique se o resíduo da sua tinta é descartado após a conclusão do trabalho.
O teste rápido de triagem para as Hepatites B e C são realizados em nossa Unidade.
Faça o teste.

#manicure #biossegurança #hepatite #saude #unhasaudavel #manicureprofissional #ahazou #beleza #salaodebeleza #esmalte — Hepatites B e C são doenças silenciosas , isto é, nem sempre a pessoa portadora do vírus vai apresentar algum sintoma, somente através do exame de sangue é possível descobrir se você tem hepatite ou não. Elas provocam inflamação no fígado e na maioria das vezes não há sintomas. Em alguns casos pode ocorrer a fadiga, falta de apetite , enjôo , vomito, urina escura( cor de coca-cola),os olhos e a pele podem ficar amarelados o que é conhecido como icterícia e as fezes ficam esbranquiçadas , porém nem sempre se apresentam sintomas. Somente através do exame você saberá se tem ou não a hepatite B e C. Como é a prevenção? ➡ Evitar contato direto com sangue, ➡ Não compartilhar materiais como seringas, agulhas, canudos, cachimbos, escova de dentes , barbeadores, navalhas, lâmina de barbear, alicates de unha, pau de laranjeira., ➡ Todo material para tatuagens, piercings, e manicures deve ser individual ou esterilizado. O diagnóstico precoce pode evitar a evolução para cirrose ou câncer de fígado. Por isso é importante fazer o exame. A vacinação contra a hepatite B é ofertada pelo SUS para pessoas até 24 anos de idade , acima desta idade ela pode ser realizada para as seguintes populações: manicures, usuários de droga, hemofílicos, profissionais do sexo, homens que fazem sexo com homens, pacientes que fazem hemodiálise, portadores do vírus da hepatite C, portadores do HIV, bombeiros, policiais e profissionais de saúde.Sempre é bom se informar em uma Unidade de Saúde se você tem indicação para tomar a vacina da Hepatite B, são três doses para se imunizar contra o vírus. Em especial manicures devem conferir se alicates, espátulas e outros instrumentos de trabalho metálicos reutilizáveis foram esterilizados adequadamente, verifique se antes de ser atendido por sua manicure se ela lavou as mãos e usa álcool em gel, exija sempre lixa e palito descartável (um para cada cliente), peça que o pacote esterilizado seja aberto na sua frente. Piercings e tatuagens: Confira se o estúdio tem autorização de funcionamento expedido pela Vigilância Municipal Ambiental; confira a abertura de agulhas e lâminas descartáveis e seu descarte em local apropriado, confira se a tinta utilizada é individual e específica para tatuagem, verifique se o resíduo da sua tinta é descartado após a conclusão do trabalho. O teste rápido de triagem para as Hepatites B e C são realizados em nossa Unidade. Faça o teste. #manicure #biossegurança #hepatite #saude #unhasaudavel #manicureprofissional #ahazou #beleza #salaodebeleza #esmalte

Você sabia que o chá verde tem sido usado nas culturas chinesa e japonesa há séculos? O consumo de chás é um perfeito aliado para qualquer dieta. Por possuir grande quantidade de antioxidantes, cafeína, aminoácidos, vitaminas B, E, C, cálcio, magnésio, zinco, potássio e ferro que proporcionam mais saúde e bem estar. ele é o queridinho dos combos de nutracêuticos da Amakha Paris. Green Tea é um pó para preparo de bebida de chá verde e preto, sabor limão que traz uma enorme sensação de leveza e refrescância ao corpo principalmente para os dias mais quentes. Ele não contém açúcares e seu valor calórico é extremamente baixo. O resultado de inserir ele em sua rotina diária é surpreendente! Experimente Green Tea da Amakha Paris e descubra como é bom ser leve! #greentea #amakhaparis #veraoamakhaparis #redescubraoverao #chas #emagrecimento #ahazouamakha #ahazourevenda

Benefícios do abacate: - Poder Anti-inflamatório: O benefício pode ser reconhecido pelo efeito positivo do abacate sobre o colesterol HDL (colesterol bom), responsável pela proteção das artérias. O benefício do abacate proporcionado pela vitamina E, é quem induz as gorduras a assumirem poder anti-inflamatório. - Reduz estresse: O abacate contém uma substância chamada glutationa, que reduz os efeitos do cortisol (hormônio característico do estresse). A glutationa também beneficia a desintoxicação de seu organismo e melhora o funcionamento de seu fígado. - Melhor saúde dos cabelos: Há benefícios do abacate também aos cabelos, é possível se livrar do incômodo das caspas, proporcionar força e ainda auxiliar na prevenção de calvice #frutas #abacate #ahazou #ahazousaude #bemestar #dicas

Perfume é sempre um bom presente, e perfume Amakha Paris é melhor ainda💟 Amakha Paris é referência de sucesso, porque têm a fixação dos sonhos e várias opções para escolher. No universo das fragrâncias femininas, há as que amam as notas florais, como nosso Classic feito para mulheres generosamente femininas; as cheias de personalidade que amam nosso Addictive, que traz notas mais marcantes de uma mulher única, segura, magnética e vibrante. Não importa como é a pessoa que você quer presentear, a Amakha Paris tem sempre um perfume perfeito para ela. Na dúvida, monte um kit com 10 perfumes, um para cada ocasião. Que tal conhecer o catálogo completo da Amakha Paris? Você irá surpreender! (link na bio) #amakhaparis #amakha #perfumaria #perfume #ahazouamakha #ahazourevenda

A melhor coisa da física é que podemos aprender ela em qualquer lugar. Basta olhar pela janela, prestar atenção na sombra de uma árvore, ou em uma folha caindo, e o que você vai estar vendo é um fenômeno físico. E a sua casa é um bom lugar para colocar a teoria em prática. Há vários experimentos que você pode fazer com coisas da sua casa mesmo. Quer um exemplo simples? Vá até a cozinha, pegue um copo e encha de água até a metade. Depois, coloque um o lápis dentro dele. Agora é só girar o copo e prestar atenção em como a imagem do lápis dentro da água muda. Esse efeito é chamado de refração, e esse experimento é um ótimo jeito de entender como ele funciona na natureza. E você, já fez esse experimento? #AhazouEdu #fisica #ciência

O leite de soja é o leite vegetal mais comum e conhecido no mercado. O que poucas pessoas sabem é que dá para fazer uma infinidade de outros leites vegetais, gostosos e nutritivos, que podem ser utilizados com tranquilidade no dia a dia para o consumo direto ou no preparo de receitas. O leite vegetal vem da extração do suco de alimentos como castanhas, frutos, raízes, grãos ou farelos, já sendo consumido há séculos em outros países. Os leites vegetais são muito procurados por pessoas que possuem intolerância à lactose ou alergia à proteína do leite; ou mesmo aquelas pessoas que por questões éticas, emocionais e/ou de saúde, decidiram parar de consumir alimentos de origem animal, como os veganos e vegetarianos estritos. Quais os benefícios do leite vegetal? Além de serem nutritivos, são excelentes fontes de cálcio, potássio, vitamina A, vitaminas do complexo B e vitamina D. Os produzidos com amêndoas, por exemplo, contém alto teor de antioxidantes, Vitamina E e B2. Além de magnésio e potássio e no auxílio ao aumento dos níveis do considerado “bom colesterol” (HDL) e redução do “mau colesterol” (LDL), auxiliando assim na prevenção de doenças cardiovasculares. Já o Leite Vegetal de Coco, é rico em vitaminas (c, b, a) e minerais (sódio, potássio, cálcio, manganês, magnésio, fósforo, cobre e ferro), além de possuir ação diurética, evitando retenção de líquidos e inchaço e excelente fonte de energia rápida, ideal para praticantes de atividades físicas. #leitedecôco #vegan #govegan #veg #côco #leitavegetal #ahazounutri #leitedeamendôa

Se há uma coisa que é importante ter no seu repertório de receitas veganas, é um bom molho pesto de manjericão. O pesto é um molho versátil e fácil de preparar, perfeito para servir com massas! Além de impressionar a todos! Tempo de preparo: ⏱ 10 min Ingredientes: manjericão, azeite de oliva, castanha do pará, alho, sal e pimenta ??? Dica: você ainda pode adicionar levedura de cerveja se quiser, e seu molho ficará com um gostinho de queijo! ? Armazene por até 7 dias na geladeira e até 6 meses congelado. ❄ #ahazou #gastronomia #cozinhaitaliana #comidaitaliana #molho #pesto #vegetariano #vegan #vegano #comidasaudavel

Quem não gosta de colocar um bom filtro nas fotos? Há os engraçadinhos e aqueles que a gente coloca pra deixar a nossa pele mais bonita. ? Se você é do tipo que faz a segunda opção, eu tenho uma ÓTIMA. Com peeling químico você não vai mais precisar desses filtros, porque sua pele já vai ser naturalmente PERFEITA. ?? O tratamento clareia manchas, trata cicatrizes de acnes e hidrata a pele. Então, está pronta pra deixar os filtros no passado? ? #AhazouBeauty #esteticafacial #skincare #peelingquimico #beleza

Pessoas que precisam controlar o diabetes precisam ficar sempre atentas a qualidade e quantidade de alimentos ingeridos, a frequência de atividade física e o monitoramento da glicemia. E é super importante se medicar corretamente, pois qualquer mudança pode haver interfência no controle da glicemia. É essencial uma boa alimentação, rica em proteína e fibras: como verduras, frutas, vegetais e grãos. Um bom plano alimentar te ajuda há não ter complicações como outras doenças relacionadas ao diabetes: doenças do coração, diminuição das funções dos rins (nefropatia diabética) e acometimento dos nervos (neuropatia). ????? A diabetes tipo 2 está muito associada a obesidade e um pequeno percentual que você perde de peso já pode ajudar muito a ação da insulina. Mude o seu estilo de vida e exercite-se! Ajude os eu corpo a trabalhar. ?‍♀ ? Lembre-se: não existe um plano alimentar padrão para a pessoa com diabetes. A ingestão de cada nutriente deve ser individualizada, baseada na avaliação nutricional, perfil metabólico, peso e objetivos do tratamento. #diabetes #diabetestipo2 #ahazousaúde #saúde #nutrição #nutricionista #planoalimentar #alimentação #ahzreview

Opa, tudo bom pessoal? Querem conhecer um pouco mais sobre lesões musculares? Então acompanha o post -> Contusão muscular: Provinda do vazamento de vasos sanguíneos, gerando um sangramento interno. Pode ser causada por choques físicos na região da lesão. DTM (Dor Muscular Tardia): É uma dor muscular gerado por atividades físicas que a pessoa normalmente não tem costume em praticar. Assim, depois de 24hs a pessoa começa a sentir dores nos músculos. Laceração muscular: São lesões graves, onde ocorre o rompimento de um músculo. É mais frequente em atletas. Estiramento muscular: É um tipo de lesão que também ocorre com mais frequência em cenários esportivos. A lesão é ocasionada quando se há um alongamento além dos limites do que as fibras musculares podem aguentar. Curtiu a informação? Então deixa seu like, e compartilhe com seus amigos pra eles também ficarem espertos! ?‍♀️?‍♂️?️‍♀️ #AhazouSaude #lesoes #musculares #musculos #lesoescomuns #personaltrainer #personal #boratreinar #nopainnogain

Um ótimo fotógrafo vem com uma bagagem de muito estudo e conhecimento, em tempos onde as redes sociais cada vez mais conquistam seguidores e retornos lucrativos, utilizá-las como aliadas é uma ótima saída para galgar passos maiores e garantir mais reconhecimento. Por isso, aqui estão alguns passos para implementar em uma live de dicas com tópicos simples que podem garantir sua expertise no mercado e autoridade com sua marca. Conte uma história interessante! “Muitos dos meus clientes pensam que uma boa fotografia precisa de um cenário bonito. E até estranham quando eu levo eles para um lugar não tão paradisíaco assim. ? Mas a fotografia tem mais a ver com o olhar do que com o local. Uma parede desconstruída, com o enquadramento certo, se torna o cenário mais elegante do mundo. Eles até ficam surpresos quando mostro o material pronto. Frases como: -"Não acredito, é o mesmo lugar? Não pode ser!" acabam sendo comuns. ? Isso vale tanto para os meus novos clientes, quanto para os fotógrafos iniciantes. Então lembre-se: qualquer lugar dá uma boa foto.“ Mostre que você entende do assunto! “Linguagem corporal é um assunto de extrema importância para quem quer se destacar como fotógrafo. Há muitos estudos que comprovam que sim, o nosso corpo tem uma linguagem, e estudar isso como forma de agregar na sua fotografia é de extrema importância! Tanto para o profissional quanto para seu cliente! Ajuda a dar leveza e tranquilidade para o cliente na hora de realizar a foto e para o fotógrafo no resultado dela.” Motive quem está começando agora! “Equipamento bom é importante em qualquer trabalho, principalmente na fotografia - onde a imagem é a nossa criação. Mas não é o essencial! Sem estudo, prática e um bom olhar, o melhor dos equipamentos vai ter o seu potencial desperdiçado. Aqui mesmo, nas redes sociais, encontramos ótimos exemplos de fotos maravilhosas feitas por celular. Então fica a dica: câmera boa não te faz um bom fotógrafo.” Fale sobre a importância de um portfólio! “1. Você sempre vai ter algo para postar; 2. Você pode testar coisas novas; 3. Gera desejo em quem te acompanha.” Copie a legenda desse post e faça sua próxima live! #roteiroliveahz #ahazou #ahazoufotografia

Você sabia que o chá verde tem sido usado nas culturas chinesa e japonesa há séculos? O consumo de chás é um perfeito aliado para qualquer dieta. Por possuir grande quantidade de antioxidantes, cafeína, aminoácidos, vitaminas B, E, C, cálcio, magnésio, zinco, potássio e ferro que proporcionam mais saúde e bem estar. ele é o queridinho dos combos de nutracêuticos da Amakha Paris. Green Tea é um pó para preparo de bebida de chá verde e preto, sabor limão que traz uma enorme sensação de leveza e refrescância ao corpo principalmente para os dias mais quentes. Ele não contém açúcares e seu valor calórico é extremamente baixo. O resultado de inserir ele em sua rotina diária é surpreendente! Experimente Green Tea da Amakha Paris e descubra como é bom ser leve! #greentea #amakhaparis #verao2022 #veraoamakhaparis #redescubraoverao #chas #emagrecimento #ahazouamakha #ahazourevenda

Essa música pode ser bem extensa, mas é mais fácil que decorar a tabela. 😎 Os Elementos da Tabela Periódica Tem Hidrogênio e Hélio E Lítio, Berílio Boro, Carbono em todo lugar Nitrogênio por todo o ar Com oxigênio para você poder respirar E flúor pra seus lindos dentes Neônio pra iluminar os sinais Sódio para tempos salgados Magnésio, Alumínio, Silício Fósforo, então Enxofre, Cloro e Argônio Potássio, e Cálcio pra crescer forte Escândio, Titânio, Vanádio e Crômio e Manganês Essa é a Tabela Periódica Gases nobres são estáveis Halogênios e Alcalinos reagem agressivamente Em cada período, há novas camadas externas Enquanto elétrons são adicionados indo para a direita Ferro é o 26º E você tem moedas de Cobalto e Níquel Cobre, Zinco e Gálio Germânio e Arsênico Selênio, Bromo E Criptônio ajuda a iluminar seu quarto Rubídio, Estrôncio, Ítrio e Zircônio Nióbio, Molibdênio, Tecnécio Rutênio, Ródio, Paládio Prata e Cádmio e Índio Latas de Estanho, Antimônio, Telúrio e Iodo, Xenônio e Césio… Bário é o 56º e é agora que a tabela se divide Onde os Lantanídeos começam Lantânio, Cério e Praseodímio Neodímio é o próximo Promécio e então o 62 Samário, Európio, Gadolínio e Térbio Disprósio, Hólmio, Érbio, Túlio Itérbio, Lutécio Háfnio, Tantálio, e estamos no Tungstênio Rênio, Ósmio e Irídio Platina, Ouro te fará rico até envelhecer Mercúrio pra te contar quando estiver frio Tálio, Chumbo, Bismuto para sua barriga Polônio, Astato não é muito bom Radônio, Frâncio vai durar por um tempinho Rádio e Actinídios é o 89 Essa é a tabela periódica Gases nobres são estáveis Halogênios e Alcalinos reagem agressivamente Cada período há novas camadas Enquanto elétrons são adicionados indo para a direita Actínio, Tório, Protactínio Urânio, Netúnio, Plutônio Amerício, Cúrio, Berquélio Califórnio, Einstênio, Férmio Mendelévio, Nobélio, Laurêncio Ruterfórdio, Dúbnio, Seabórgio Bóhrio, Hássio e Meitnério Darmstádtio, Roentgênio, Copernício, Nihônio, Fleróvio Moscóvio, Livermório Tenessino, Oganessônio E, então, chegamos ao fim! #AhazouEdu #musicaequimica #dica #criatividade #diadacriatividade #motivacional #quimica #tabelaperiodica #musica #cantar

Faça chuva ou faça sol, nossos pets merecem sua caminhada diária. Mas com as altas temperaturas do verão, há alguns cuidados que devem ser tomados ao passear com o seu pet. Confira: ? Para evitar queimaduras nas patinhas e outros problemas relacionados, escolha passear com seu pet nos horários com temperaturas mais baixas. De manhã, antes das 10hrs, a tarde depois das 16hrs e a noite após o sol se por totalmente. ? Um bom teste para checar se a temperatura do asfalto é tolerável para os pets é tirar seu calçado e testar o calor com seus próprios pés. Se é quente demais para você, é quente demais pra eles também :) ? Não esqueça de levar para o passeio: Água para você e seu pet (hidratação é importante para todos!) e um saquinho para recolher as caquinhas do seu pet. Curtiu? quer ter o passeio mais personalizado e o melhor possível para seu pet? Agende seu horário com nossos serviços de dog walker! <3 #dogwalker #ahazoupet #dogsofinstagram #dogs #dogwalking

Estar grávida não significa abrir mão da vaidade - há procedimentos estéticos que são seguros para mulheres gestantes! Confira: ? Para o rosto: -Limpeza de pele -Peeling de cristal (os outros peelings não estão liberados) ?Para o corpo: Drenagem linfática pode? Esse é um dos procedimentos campeões de dúvida. Afinal, pode-se fazer drenagem linfática sem problemas? Vanessa Metz, dermatologista, defende a técnica. 'Durante a gravidez, o corpo está mais vascularizado e retendo mais líquido. Por isso, a drenagem – sempre feita com um bom profissional - é indicada', diz ela, e lembra um cuidado importante: 'Como em qualquer tratamento durante a gestação, é recomendado esperar o primeiro trimestre passar'. Curtiu? Marca nos comentários aquela amiga que precisa dessa informação! :)

Imagine você: uma mulher que trabalha há 25 anos em uma empresa e ocupa um cargo de diretoria, quando um de seus trainees, é promovido com o dobro do seu salário. Imaginou? Bom, independentemente de opiniões, esse foi o impulso necessário para Mary Kay Ash, hoje reconhecida como a maior empreendedora feminina da história americana. ? . E tudo tomou forma quando Mary Kay começou a escrever um livro com o intuito de ajudar mulheres a conquistar oportunidades no universo corporativo. Pois bem, eu disse “começou”, isso porque ela percebeu que seu livro era mais do que um conselho, era um plano estratégico de vendas direta. Assim, com investimento de US$ 5 mil e a ajuda de seu filho surgiu a Beauty by Mary Kay, em 1963. ? . De aí em diante a história de sucesso da marca se funde com o reconhecimento de uma empreendedora visionária para a época. Mary Kay criou inclusive o conceito de seminário, em 1964, uma nova tradição da empresa com o intuito de receber mulheres para reconhecer realizações de empreendedorismo feminino. Além disso, você provavelmente conhece os icônicos carros cor de rosa, o projeto de recompensa desenvolvido para suas funcionárias. ❤️️ . Estes são apenas alguns dos vários exemplos de sucesso de Mary Kay Ash, que criou um verdadeiro legado de capacitação de mulheres presente em cerca de 40 países de acordo com o site da marca. #MaryKayAsh #MaryKay #MarketingDigital #Mkt #Biografia #HistóriasdeSucesso #PessoasdeSucesso #Personalidades #Motivação #Empreendedores #EmpreendedorismoFeminino #MulheresEmpreendedoras #AhazouMktDigital #AhazouCoach

Que o sorvete é uma delícia todo mundo sabe, certo? Mas existem histórias sobre essa guloseima que muita gente não imagina. ?? Confira algumas curiosidades sobre o sorvete: CRIAÇÃO DO SORVETE Há várias versões para a origem do sorvete. Os historiadores acreditam que ele foi criado há mais de 3 mil anos, na China. Na época, a pasta gelada era feita de leite de arroz e misturado com neve. Fazia ideia disso? Eh, desse jeito não parece tão apetitoso, mas que bom que ele evoluiu. CALOR NÃO É DESCULPA! A prova disto são os brasileiros que chegam a consumir até dez vezes menos sorvetes do que a Noruega, um país de clima frio. OS ITALIANOS ENTENDEM DO ASSUNTO! A sorveteria mais conhecida nos quatro cantos do mundo é a Gelateria di Piazza, localizada na Toscana, Itália. SORVETE COM PÃO? O sorvete era comido no pão pelos imigrantes que chegaram nos EUA, no início do século. Naquela época, o sorvete era comparado com manteiga gelada. SUNDAE SÓ AOS DOMINGOS? O famoso Sundae foi criado nos Estados Unidos, e recebeu esse nome porque era vendido apenas nos domingos. UM TOQUE BRASILEIRO O sorvete com sabores tropicais (manga, pitanga, jabuticaba, carambola, caju e coco) foram invenções genuinamente brasileiras. EUA NA FRENTE! O maior produtor de sorvetes ainda é o Estados Unidos, em seguida vem a China, Canadá, Itália e Austrália. A PAIXÃO DOS NEOZELANDESES Já os maiores consumidores estão na Nova Zelândia. GOSTOU DAS CURIOSIDADES? COMPARTILHE COM OS AMIGOS! #sorvete #ahazoutaste #sorveteria #curiosidades #vocêsabia?

Você sabia que o chá verde tem sido usado nas culturas chinesa e japonesa há séculos? O consumo de chás é um perfeito aliado para qualquer dieta. Por possuir grande quantidade de antioxidantes, cafeína, aminoácidos, vitaminas B, E, C, cálcio, magnésio, zinco, potássio e ferro que proporcionam mais saúde e bem estar. ele é o queridinho dos combos de nutracêuticos da Amakha Paris. Green Tea é um pó para preparo de bebida de chá verde e preto, sabor limão que traz uma enorme sensação de leveza e refrescância ao corpo principalmente para os dias mais quentes. Ele não contém açúcares e seu valor calórico é extremamente baixo. O resultado de inserir ele em sua rotina diária é surpreendente! Experimente Green Tea da Amakha Paris e descubra como é bom ser leve! #greentea #amakhaparis #verao2022 #veraoamakhaparis #redescubraoverao #chas #emagrecimento #ahazouamakha #ahazourevenda

Dar conta de tantas tarefas no dia a dia acaba gerando uma pressão muito grande e, muitas vezes, resulta em um grande estresse. Para te ajudar a aliviar a pressão, separamos algumas dicas simples. Confira: - Use um organizador de tarefas e coloque todas as suas obrigações nele; - Distribua as tarefas por ordem de prioridade; - Ao realizá-las, risque sempre que uma ação for cumprida; - Faça uma tarefa de cada vez; - Imprevistos acontecem. Apenas aceite isto e tente resolver o imprevisto. Após resolvê-lo, volte ao seu planejamento. O nosso cérebro fica menos pressionado quando exitem estruturas de organizações como essas que listamos. Sem essa carga, há uma diminuição do estresse, mas também há um sentimento bom de recompensa quando cumprimos uma determinada tarefa. E, quando lidamos com uma coisa de cada vez, a concentração e a produtividade aumentam. Experimente fazer isto e veja se isso encaixa na sua realidade. #saúdemental #dicas #listadetarefas #checklist #trabalhos #estudos #ahazousaúde #organização #planejamento

Um bom Home Office, confortável e simples é bem fácil de conseguir. Comece escolhendo uma boa mesa, o tamanho dela vai depender do propósito e da quantidade de materiais que irão ser precisos em cima dela. Uma boa cadeira confortável e ergonômica, e um armarinho para guardar papeladas e utensílios, vale lembrar que se a mesa já possuir um armarinho embutido não há necessidade de outro, exceto se precisar de mais espaço. . Utilize um local da casa que te faça sentir bem, mas que não tenha muita poluição visual ou sonora, pois pode acarretar na falta de atenção, é muito importante que o local tenha uma boa iluminação durante o dia e a noite. #dicas #AhazouDecora #AhazouArquitetura #homeoffice

A proposta da maquiagem nude é um rosto caprichado e natural, ou seja: uma pele corrigida de seus defeitos e sem as cores fortes de uma maquiagem para balada, por exemplo. A ideia é corrigir os defeitos, deixar a pele super lisinha e digna de ser modelo e com as suas qualidades dos traços ressaltadas. Não existe nada como uma maquiagem nude para todo mundo pensar que você nasceu assim e acorda assim todos os dias, não é mesmo? Que essa maquiagem é indicada para usar no dia-a-dia, como para ir ao trabalho ou à escola, nós já sabemos. Mas há também outras situações que pedem uma make nude. Alguns exemplos: Ela é ideal, por exemplo, como uma maquiagem para usar com um vestido dourado extremamente brilhoso e espalhafatoso; Outro bom uso deste look é em fotos de books, como os de gestantes, em que o foco é a beleza da maternidade em si, não o rosto da mamãe; Fotos para agências de modelos também exigem uma maquiagem nude, para que os traços do rosto não sejam mascarados por produtos de beleza; Nas passarelas, o nude e o “clean” vêm sendo cada vez mais usados. Além de ser tendência, maquiagens naturais garantem foco na roupa e são mais práticas, já que poupam a troca total da make da modelo durante um desfile. #maquiagem #ahazou #ahazoumaquiagem #make #nude

Há uma infinidade de fatores, desde problemas genéticos e doenças até falta de cuidado. Confira as principais causas: ?Alopecia — Da mesma forma que afeta o couro cabeludo, a doença pode causar estragos na barba, abrindo “buracos” e falhas por todos os lados. É bom procurar um dermatologista e passar a cuidar melhor da pele e dos pelos; ?Estresse — Quando o estresse atinge um ni´vel alto pode ser complicado. Esse estado mexe com o organismo e o emocional, podendo resultar também na queda de barba; ?Hábitos inadequados — Tudo o que você faz e ingere, vai colher depois, e isso pode ser ruim, inclusive para os pelos; ?Falta de cuidados especiais — esse é o motivo principal para a queda da barba. É aquele cara que usa sabão para lavá-la, nunca ouviu falar em shampoo de barba, não está nem aí para a hidratação, deixa os fios crescerem igual a um neandertal e não os protege em nenhum momento. #quedadebarba #ahazou #barbearia #dicas

O mestre Yoda é um dos personagens mais queridos da ficção. E muito disso se deve a sua profunda sabedoria dos caminhos da FORÇA. ? E hoje vamos compartilhar 3 de seus ensinamentos que vão ajudar a sua marca a crescer. ?? 1️⃣ "Faça ou não faça, tentativa não há" Tentar coisas novas é uma parte importante dos negócios, mas não é o suficiente. De nada adianta lançar uma nova campanha de marketing se não acredita nela. A tentativa pela tentativa não gera resultados. Então, quando for investir em uma nova campanha, faça com mentalidade certa: ELA SERÁ UM SUCESSO. 2️⃣ "Você não pode parar a mudança, assim como não pode impedir que o Sol se ponha" Muitas marcas ignoram a mudança e ficam presas em modelos antigos, ainda mais na internet, onde a mudança é constante. Um bom marketing digital está sempre se adaptando. 3️⃣ "Muito a aprender você ainda tem, jovem Padawan" A vida é um estudo sem fim, principalmente no mundo dos negócios, então nunca pare de estudar. #AhazouMktDigital #starwars #mestreyoda #marketingdigital

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